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DANGERS DU TELEPHONE PORTABLE


Nous regardons notre smartphone en moyenne 221 fois par jour, le double pour les 18-24 ans!

 

 

  LE BON USAGE DU TELEPHONE PORTABLE ET LE DROIT A LA DECONNEXION

 

OBJECTIFS

Cette animation pédagogique nous sensibilise à la bonne utilisation du téléphone portable et à pour objectif de :

  • Prendre conscience de sa dépendance au quotidien et repérer les signes de notre addiction.
  • Identifier les risques (sur sa santé, au volant, d’explosion, d’addiction et de dépendance).
  • Comprendre que notre cerveau ne peut pas faire deux choses à la fois (au travail, sur la route, en famille).
  • Améliorer la productivité au travail car sans le savoir notre dépendance nous rend moins performant.
  • Sensibiliser sur le droit à la déconnexion pour éviter tout burn-out.

Nous sommes :

  • 66% à le consulter en traversant la route,
  • 47% d’insomniaques qui en font leur compagnon de nuit,
  • 81% à le sortir pendant un repas en famille ou entre amis

 

PROGRAMME

  • Quelques chiffres
  • Les effets néfastes sur notre organisme
  • La concentration (2 expériences test en vidéo, conseils)
  • Les relations de couples
  • La dépendance (nomophobie, études, les signes de cette addiction et les conséquences, conseils).
  • Les douleurs cervicales
  • Les yeux avec nos écrans (la lumière bleue, prévention et protection, l’impact sur nos yeux, tests pratiques avec nos lunettes simulant la cataracte et la DMLA)
  • Le sommeil
  • Le cerveau (ondes electro magnétiques, effets thermiques)
  • Les doigts
  • Notre productivité au travail
  • Au volant (risques routiers en tant que conducteur, code de la route, risques en tant que piéton).
  • Les dangers insoupçonnés.
  • Les risques d’explosion.
  • Le droit à la déconnexion.

Devis sur demande : contact@alep-prevention.fr